Stilzitten is geen optie, start vandaag nog! Nu gratis inschrijven

Power i.c.m BBB

Is een mix van de Clubpower gecombineerd met de BBB. Bij het Clubpower gedeelte wordt voornamelijk je bovenlichaam aangepakt. Daarbij gebruiken we een halter en  verschillende gewichten. De rest van de workout lig de nadruk op Buik, Billen en Benen.

Er wordt gebruik gemaakt van spierversterkende oefeningen maar ook het uithoudingsvermogen moet er aan geloven!

Kortom een les waar alles aan bod komt.

Go4Fit